Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2024
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61,1 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2024:
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1573 kcal
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Fett: 33,35g | Eiw: 148,55g | Kohlh: 164,78g.
Frühstück: Yumurta. Mittagessen: FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Muz, Dorbi Kakao, Proteinocean Whey Protein Choco Nut, Kenton Pirinç Unu. Abendessen: Yayla Basmati Pirinç, Erpiliç Tavuk Bonfile. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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beypazariaddict's Gewichtsverlauf
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