|
Diätkalender ansehen, 09 September 2024:
|
2005 kcal
|
Fett: 84,16g | Eiw: 109,64g | Kohlh: 166,37g.
Frühstück: Arepa, Oeuf Brouillé, Avocat, Carrefour Mozzarella Râpée. Mittagessen: Carrefour Douceur de Vinaigre Balsamique , Concombre (Pelé), Super U Tranche de Fromage au Lait de Vache Nature, Viande, Salade Verte, Oignons Rouges, Tomates. Abendessen: Danone Skyr Nature, Moutarde, Accro Proteína Vegetal , Salade Verte, Champignons, Carrefour Pois Chiches, Concombre (Pelé), Tomates, Carottes. Snacks/Sonstiges: Banane, 1664 Bière (500ml). mehr...
|
|
2013 kcal
|
Bewegung:
Krafttraining - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anijaramilloocampo's Gewichtsverlauf
|