Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2024
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67,3 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2024:
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1119 kcal
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Fett: 49,77g | Eiw: 104,71g | Kohlh: 59,74g.
Frühstück: Sadia Bacon em Cubos, Ovo. Mittagessen: Torresminas Torresmo, Contra-filé Grelhado, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Snacks/Sonstiges: Batavo Iogurte Camadas Frutas Vermelhas. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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alinehit's Gewichtsverlauf
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