Just needed to remind myself of how far I've come. If I can do it, you can do it. I never would have believed I would be here at the age of 48.

Diätkalender ansehen, 09 September 2024:
1147 kcal Fett: 66,25g | Eiw: 72,50g | Kohlh: 93,50g.   Frühstück: Coffee-Mate Sugar Free Peppermint Mocha Liquid Coffee Creamer, Legendary Foods Wild Berry Protein Sweet Roll. Mittagessen: Formaggio Artisan Wraps, Alani Nu Witch’S Brew Energy Drink . Abendessen: Kroger Mexican Style Blend Shredded Cheese, Daisy Sour Cream, Kroger 100% White Corn Cupz Tortilla Chips, Del Monte Fresh Cut Fiesta Corn, Rotel Original Diced Tomatoes & Green Chilies, Goya Black Beans, Philadelphia Original Cream Cheese, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Sonstiges: Hershey's Sugar Free Special Dark Chocolate. mehr...
417 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
You look great! 🎉 
10 Sep 24 vom Mitglied: MsBeasley

     
 

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