Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2024
|
75,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2024:
|
1617 kcal
|
Fett: 46,77g | Eiw: 31,01g | Kohlh: 192,25g.
Frühstück: Макдоналдс Американо, Бахетле Рулет Меренговый с Малиной. Mittagessen: Акконд Ломтишка Десерт Глазированный, Жареное Яйцо, Макдоналдс Американо, Провансаль Майонез, Maggi Макароны по-Флотски. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Макдоналдс Американо. Snacks/Sonstiges: Мартин Семечки Отборные Белые с Солью , Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Жигулевское Пиво Светлое. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yulia@N's Gewichtsverlauf
|