Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2024
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2024:
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1143 kcal
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Fett: 36,05g | Eiw: 77,25g | Kohlh: 124,15g.
Frühstück: Flimty Flimty Raspberry. Mittagessen: B.J. Bawang Merah Goreng, Lele Goreng, Solaria Cap Cay, Sambal Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Jamur Krispi, Shihlin XXL Chicken. Snacks/Sonstiges: Flimty Flimty Raspberry, Martabak Manis. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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debby meidiana's Gewichtsverlauf
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