|
점심은 가능한 쌀밥 먹습니다 ㅋㅋ
Diätkalender ansehen, 11 September 2024:
|
1053 kcal
|
Fett: 29,66g | Eiw: 73,47g | Kohlh: 126,42g.
Frühstück: 땅콩, 그래밀 통밀바게트, 오이 (껍질 포함), 브로콜리, 삶은 계란, 토마토, 매일두유 검은콩 고단백. Mittagessen: 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 양배추, 오이 (껍질 포함), 채우닭 바베큐소스, 현미밥. Abendessen: 오이 (껍질 포함), 장어구이, 현미밥. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hyunny3456's Gewichtsverlauf
|