Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2016
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89 kg
Bisher verloren: 46 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1625 kcal
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Fett: 58,20g | Eiw: 59,22g | Kohlh: 226,22g.
Frühstück: Салями, Колбаса Докторская, Суп Куриный с Вермишелью. Mittagessen: Белый Хлеб. Abendessen: Роллтон Картошка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Мюсли. mehr...
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3841 kcal
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Bewegung:
Motor-Cross - 6 Stunden, Schlafen - 9 Stunden, Ruhen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Ростовщик's Gewichtsverlauf
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