Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2024
|
64,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2024:
|
1409 kcal
|
Fett: 52,62g | Eiw: 47,48g | Kohlh: 184,01g.
Frühstück: Çay Şekerli. Mittagessen: Etli Güveç. Abendessen: Tereyağlı Pirinç Pilavı, Fırında Köfte, Ayran. Snacks/Sonstiges: Şekersiz Türk Kahvesi, Çay Şekerli, Karlıtepe Limonlu Soda, Ülker 8 Kek Muzlu, Buono Bitter Çikolata %57 Kakaolu, Bifa Escape Fiyonk Kraker, Ülker 8 Kek Muzlu, Çay Şekerli, İncir. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
inceguneshatice's Gewichtsverlauf
|