Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2024
|
59,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2024:
|
1479 kcal
|
Fett: 67,00g | Eiw: 100,80g | Kohlh: 118,99g.
Frühstück: Меридиан Кета Слабосолёная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ярче Чиабатта, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Пятерочка Пекан Кленовый, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Капустный Салат, Куриные Грудки (Жареные), Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: Меридиан Кета Слабосолёная, Капустный Салат. Snacks/Sonstiges: Сдобная Особа Австрийский Штрудель Лимон-Апельсин, Pretto Моцарелла Мини, O'Zera Молочный Шоколад с Желейной Клубничной Начинкой. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariya88prosto's Gewichtsverlauf
|