Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2024
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65,8 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2024:
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658 kcal
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Fett: 19,67g | Eiw: 22,61g | Kohlh: 103,78g.
Frühstück: Açúcar, Abacaxi, Kuat Guaraná Zero, Tomates, Hellmann's Maionese, Scala Queijo Prato, Sadia Queijo Mussarela, Seven Boys Pão de Forma (50g). Abendessen: Repolho Verde Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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helencruzloira's Gewichtsverlauf
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