Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2024
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64 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2024:
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869 kcal
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Fett: 32,68g | Eiw: 41,79g | Kohlh: 106,10g.
Mittagessen: Tahu Goreng, Sup Ayam, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Ubi Bakar Cilembu, Tempe Mendoan, Tahu Isi. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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duinatha's Gewichtsverlauf
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