Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2024
|
68,7 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 12 September 2024:
|
658 kcal
|
Fett: 18,33g | Eiw: 45,52g | Kohlh: 77,99g.
Frühstück: Ovo Frito, Yoki Flocão, 3 Corações Cappuccino Classic. Mittagessen: Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Batata Inglesa Assada. Snacks/Sonstiges: Maçã, Sabor da Terra Farinha da Felicidade, Ovo (Inteiro), Linea Gelatina de Uva. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
josiane vieira dos santos's Gewichtsverlauf
|