Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2024
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68,1 kg
Bisher verloren: 53,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2024:
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2207 kcal
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Fett: 44,97g | Eiw: 130,43g | Kohlh: 338,62g.
Frühstück: Södervidinge Surdegsfralla, Bonjour Pistagebulle. Mittagessen: ICA Kikärtor, ICA Basic Potatis, ICA Stora Vita Bönor , Garant Torskfilé, Arla Matlagningsgrädde. Abendessen: ICA Jordnötter, ICA Asia Sötsur Sås, Kronfågel Kyckling, Santa Maria Risnudlar. Snacks/Sonstiges: Corny Dark Chocolate Cookies. mehr...
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konstantes Gewicht
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