Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2024
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118 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2024:
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1524 kcal
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Fett: 74,66g | Eiw: 92,27g | Kohlh: 123,60g.
Frühstück: Пончики Покрытые Шоколадом, Кофе с Молоком. Mittagessen: Fish House Килька Пряного Посола, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Картофельное Пюре. Abendessen: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Мороженое, Санта Бремор Мидии Вареные Замороженные. Snacks/Sonstiges: Геркулес Десерт Творожный, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 3,3 kg pro Woche
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nezavisema12345's Gewichtsverlauf
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