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Could of been worse because I know I've ate alot of my feelings this week.
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38,9 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2024:
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939 kcal
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Fett: 29,08g | Eiw: 42,49g | Kohlh: 136,00g.
Frühstück: Kellogg's Special K Chocolatey Delight Cereal, Great Value 2% Reduced Fat Milk with Vitamin A & D. Abendessen: Great Value Sweet Peas, Great Value Frozen Boneless Skinless Chicken Breast (112 g), Bob Evans Original Mashed Potatoes. Snacks/Sonstiges: Great Value 2% Milk, Nestle Milk Chocolate Hot Cocoa Mix. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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LTHOMP56's Gewichtsverlauf
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