О красоте. Считаете ли вы себя красивыми? Я вдруг поняла, что у меня никогда не было "особых" комплексов, связанных с телом. Я сейчас, спустя почти -15кг. (снова) считаю себя очень красивой и не могу пройти мимо ни одной зеркальной витрины. Но я могу найти сотню фото с весом +15кг., и тогда я тоже считала себя красивой. И сейчас я смотрю на те фото и не могу назвать себя страшной, и не смогу, когда (если) скину ещё 15кг. до целевого веса. Я просто красивая. Не зависимо от того, сколько во мне кг, подхожу я или не подхожу под общественные стандарты (спойлер - не подхожу), считают ли меня красивой окружающие. Я красивая, пока я себя такой вижу.
|
71,8 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2024:
|
1803 kcal
|
Fett: 66,81g | Eiw: 99,84g | Kohlh: 102,05g.
Frühstück: Сыр Российский, Простоквашино Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры, Индилайт Ветчина, Яйцо Куриное. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Печагин Майонез , Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Abendessen: Красное и Белое Сыркач, Дымов Мясные Чипсы, Snacker Сушеное Мясо Курица, Hoegaarden Пиво Грейпфрут. mehr...
|
Verlust von 3,0 kg pro Woche
|