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어제 저녁으로 물회 먹고 잤더니 얼굴이 찐빵.. 늦게 일어난김에 공복 하체운동 하고 와사 맛점🤎 요거트샐러드볼로 위장 건드려주고 탄수 좀 줄인 잡곡밥 60g에 닭가슴살 🤎
Diätkalender ansehen, 14 September 2024:
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427 kcal
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Fett: 13,50g | Eiw: 35,51g | Kohlh: 45,48g.
Mittagessen: 오이 (껍질 포함), 아오리사과, 토마토, 상하목장 유기농 요거트 플레인, 현미잡곡밥, 땅콩, 채우닭 바베큐소스. mehr...
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hyunny3456's Gewichtsverlauf
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