Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2024
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84,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2024:
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691 kcal
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Fett: 12,55g | Eiw: 54,04g | Kohlh: 90,15g.
Frühstück: Baked Potato (Peel Not Eaten), عيش عيش بلدي, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten), Nestle Nesquik, Milk. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Mohammed A. Farouq's Gewichtsverlauf
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