Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2024
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75,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2024:
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1329 kcal
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Fett: 65,72g | Eiw: 73,70g | Kohlh: 112,46g.
Frühstück: Yumurta, Polonez Fit Yaşam Piliç Füme Eti, Salatalık, Domatesler, Asrın Tandırı Tam Buğday Ekmek, Onur Lor Peyniri, Soğanlar, Tariş Zeytinyağı. Abendessen: Sütaş Ayran, Tarabya Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Pınar Piliç Şnitzel, Mantarlı Tavuk Sote, Nohut Yemeği, Domatesli Bulgur Pilavı. mehr...
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Verlust von 2,7 kg pro Woche
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kraliCeren's Gewichtsverlauf
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