Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2024
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102,4 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2024:
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1950 kcal
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Fett: 100,13g | Eiw: 129,18g | Kohlh: 139,87g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Яичный Желток, Семга Слабосоленая, Яичный Белок, ВкусВилл Пирожное Шоколадно-Миндальное, Мандарины. Mittagessen: Нектарины, Грудка Индейки, Мандарины, Инжир. Snacks/Sonstiges: Мираторг Стейк "Классик" из Говядины, ВкусВилл Мусс Молочно-Шоколадный. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Kj12345's Gewichtsverlauf
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