Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2024
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51,9 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2024:
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1800 kcal
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Fett: 43,63g | Eiw: 144,34g | Kohlh: 200,40g.
Frühstück: Broccoli, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Chicken Leg (Skin Not Eaten). Mittagessen: Kier Пюре Манго, Spela Малина. Abendessen: Puffed Rice Cake, FIZI Keto Vanilla + Salt, Сильпо Яблоко Голден, Milsani Йогурт 1,5, Organic Milk Творог 0,2%. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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morandoOyster's Gewichtsverlauf
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