Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2024
|
87,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 14 September 2024:
|
1997 kcal
|
Fett: 95,11g | Eiw: 96,20g | Kohlh: 150,58g.
Frühstück: ВкусВилл Манго, ВкусВилл Рулет Изумрудный, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Мистер Рикко Майонез, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Каравай Хлебец с Пользой. Mittagessen: Holy Corn Попкорн Дальневосточный Краб, Завод Пастухова Суфле Молочное с Молоком Сгущенным Вареным. Abendessen: Лента Креветки Королевские Вареные, Lorenz Naturals С Розмарином, Filippo Berio Оливки без Косточки, Азбука Вкуса Сыр с Голубой Плесенью 50% Дорблю, Дикси Яблоки Гренни Смит, Tini Вино, Лента Креветки Королевские Вареные, Alpen Gold Max Fun Клубника, Малина, Черника, Чёрная Смородина, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, Завод Пастухова Суфле Молочное с Молоком Сгущенным Вареным, Простоквашино Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sofikosmostar's Gewichtsverlauf
|