Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2024
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74,6 kg
Bisher verloren: 30,9 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2024:
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756 kcal
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Fett: 32,97g | Eiw: 58,65g | Kohlh: 48,83g.
Frühstück: FitnesShock Topless Protein Bar Peanut, Кофе, Огурец (с Кожурой), Перекресток Арбуз, Брянский Молочный Комбинат Сливки 10% , Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки. Mittagessen: Индилайт Сыровяленое Филе Бедра Индейки, Кофе, Брянский Молочный Комбинат Сливки 10% , Росторгуевский Перец Фаршированный. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Taekook_forever's Gewichtsverlauf
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