420 ккал. Манная каша на миндальном молоке. Бутерброд из зернового хлеба с домашней куриной котлетой. Цикорий. Что то я сегодня приуныла, хочется все бросить и не думать что и сколько есть, пить😒
Diätkalender ansehen, 15 September 2024:
|
2344 kcal
|
Fett: 114,85g | Eiw: 88,32g | Kohlh: 266,80g.
Frühstück: Абрикосовое варенье, Троекурово Шницель Натуральный, Брест Литовск Сыр Чеддер, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. Mittagessen: Другой Хлеб Брауни с Соленой Карамелью, Alpro Миндальное Молоко, Yami Yami Нисуаз с Тунцом Розе. Abendessen: Троекурово Шницель Натуральный, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Шебекинские Манка из Твердой Пшеницы, Velle Миндальное Молоко Barista. Snacks/Sonstiges: Перекресток Виноград Киш-Миш Черный, Neste Maxiduo, Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
|
|
1749 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 9 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 51 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
Kommentare
Не бросайте! Потом наступит сожаление, скорее всего..
15 Sep 24 vom Mitglied: AnastasiiaSadova
|
Анастасия, спасибо! Конечно не брошу. Устала, захотелось поныть. 😌
15 Sep 24 vom Mitglied: Елена222333
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Елена222333's Gewichtsverlauf
|