Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2024
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58,3 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2024:
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2139 kcal
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Fett: 48,80g | Eiw: 182,48g | Kohlh: 246,62g.
Frühstück: Notco Not Snack Bar Protein Cookies And Dreams, Café. Mittagessen: Manzana Roja, En Linea Barra Proteína Chocolate, Café, Banquete Arroz Grano Largo Ancho, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Zanahoria Cocida, Pechuga de Pollo Hervida. Abendessen: Té (Infusión), Té (Infusión), Kingsbury Hilow, Vivianne Cuchufli, Chicle, Notco Not Snack Bar Protein Dark Choco Peanut Butter, Café, Tavelli Pie de Limon. Snacks/Sonstiges: Chicle, Chicle, Notco Not Snack Bar Protein Cookies And Dreams, Manzana Roja, Loncoleche Protein Extra Proteína, Notco Not Snack Bar Protein Dark Choco Peanut Butter, Notco Not Snack Bar Protein Dark Choco Peanut Butter, Kingsbury Hilow, Colun Queso Ranco, Té (Infusión). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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gubanocl's Gewichtsverlauf
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