Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2024
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77,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2024:
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767 kcal
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Fett: 20,52g | Eiw: 81,11g | Kohlh: 57,54g.
Frühstück: 계란후라이 (지방없이), 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 내추럴 초콜렛, 베이글. Snacks/Sonstiges: 임팩트 웨이 프로틴 내추럴 초콜렛. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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