Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2021
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77,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1385 kcal
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Fett: 45,85g | Eiw: 93,56g | Kohlh: 146,09g.
Frühstück: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur, Biokul Yogurt Plain, Jambu Air. Mittagessen: Semur Telur, Bakso Ayam. Abendessen: Kentang Rebus. Snacks/Sonstiges: Nextar Brownies Cookies, Entrasol Quickstart with Chia Seeds. mehr...
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murry purry's Gewichtsverlauf
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