Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2024
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63,5 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2024:
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1829 kcal
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Fett: 59,14g | Eiw: 165,19g | Kohlh: 152,88g.
Frühstück: Urtekram Kurpitsansiemen, Pirkka Peanut Butter Smooth, PB2 Powdered Peanut Butter, Boiled Egg, Egg White. Abendessen: Top Choice Poultry Kanan Rintafilee, Alesto Manteli, Golden Sun Basmatiriisi. Snacks/Sonstiges: Boiled Egg, Egg White. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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AliceButch's Gewichtsverlauf
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