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I keep a total of 1300 kcal per day, which seems to work for me. although i do feel too weak to excesise or do just about anything actually! I really hope that my energy level will rise... i'm afraid to eat as much as 1900 kcal as suggested because i really think that is way too much!
we'll see.
Diätkalender ansehen, 17 September 2011:
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2968 kcal
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Bewegung:
situp - 1 Minute, Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 29 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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puhpine's Gewichtsverlauf
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