Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2024
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88,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2024:
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1455 kcal
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Fett: 115,60g | Eiw: 93,78g | Kohlh: 8,91g.
Frühstück: Olio Extra Vergine di Oliva, Heinz Maionese, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Venturino Bartolomeo Olive Taggiasche Denocciolate, Uovo. Mittagessen: EuroCompany Crema di Anacardi, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Conad Sapori e Dintorni Battuta di Piemontese, Heinz Maionese. Abendessen: Lidl Filetto di Tonno. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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bonfivm's Gewichtsverlauf
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