|
В выходные я на спорте
Diätkalender ansehen, 16 September 2024:
|
1398 kcal
|
Fett: 60,63g | Eiw: 52,24g | Kohlh: 150,52g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Ермолино Блинчики с Мясом, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Mittagessen: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, День Торта Творожник Творожно-Йогуртовый, Чай, Мистраль Маш Отварной, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Сушеное Манго, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Protein Rex Matcha Extra, Кофе. mehr...
|
|
1505 kcal
|
Bewegung:
Abwaschen - 8 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 25 Minuten, работа за компьютером - 4 Stunden, вождение автомобиля - 15 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 12 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DelicateRos's Gewichtsverlauf
|