@mercis@160287's Notizen, 16 Sep 24


Diätkalender ansehen, 16 September 2024:
1084 kcal Fett: 49,04g | Eiw: 70,17g | Kohlh: 93,86g.   Frühstück: Melão, Café, Aminna Pão Integral sem Glúten , Ovo. Mittagessen: Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Sadia Sobrecoxas de Frango, Mandioca Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Abendessen: Scala Queijo Minas Meia Cura, Sadia Coxa e Sobrecoxa Desossadas, Ovo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Sonstiges: Maçã, Melão, Ovo Cozido. mehr...

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Kommentare 
Que prato lindo! 😍 Parece saboroso. Parabéns 👏  
16 Sep 24 vom Mitglied: Magrs51

     
 

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