Hari ini mampir ke rumah saudara saudara, yang satu bawain satu box pastel, yang satunya bawain satu box bakpao. Gimana gak galau coba hari ini..
|
1836 kcal
|
Fett: 79,07g | Eiw: 89,13g | Kohlh: 198,23g.
Frühstück: Soy Milk, L-Men ADVANCED WHEY PROTEIN Choco Vanilla (L-Men). Abendessen: Ikan Bandeng Goreng, Pastel, Tahu Kukus. Snacks/Sonstiges: Sari Roti Roti Sandwich Isi Krim Kacang, Roma Sari Gandum Sandwich, Fitbar Nuts Fitbar, Sate Ayam, Kacang Hijau, Fitbar Fruits Fitbar, Pastel. mehr...
|
|
2737 kcal
|
Bewegung:
Motorrad Fahren - 1 Stunde und 18 Minuten, Seilspringen - 9 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 15 Minuten, Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
abduraheem's Gewichtsverlauf
|