Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2024
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72,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2024:
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674 kcal
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Fett: 23,34g | Eiw: 54,71g | Kohlh: 65,68g.
Frühstück: Яблуко, Delikate Serek Wiejski Lekki. Mittagessen: Холодна кава з молоком, Piatnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy , Холодна кава з молоком. Abendessen: Галя Балувана Сінабон, Чай без цукру, Крабові Палички, Огірок (з шкіркою), Копчений лосось, Delikate Serek Smietankowy, Tasty Style Хлібці Рисові. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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amimasan's Gewichtsverlauf
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