Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2024
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81,7 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2024:
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1801 kcal
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Fett: 75,50g | Eiw: 79,94g | Kohlh: 193,51g.
Frühstück: Tesco Cantaloupe Melon, Figs, Tesco Natural Yogurt, Tesco Seedless Red Grapes, Jordans Skinny Syrup, Piatnica Twarog Wiejski Poltlusty, Tesco Conference Pear. Mittagessen: Cowbelle Light Latte Macchiato, Aldi Oak Smoked Ham and Cheddar Cheese Sandwich with Mayo. Abendessen: Ocean Spray Cranberry Classic, Ikea Meatballs, Aldi Champion Crinkle Cut Chips. Snacks/Sonstiges: Kuljanka Waffles with Caramel Filling, Asda Chosen By You Profiterole Dessert. mehr...
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konstantes Gewicht
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Valerie Emi's Gewichtsverlauf
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