Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2024
|
72,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 18 September 2024:
|
905 kcal
|
Fett: 39,33g | Eiw: 52,02g | Kohlh: 88,60g.
Frühstück: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Шампиньоны, Авокадо Авокадо, Яйцо, Магнит Лаваш Армянский, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий". Abendessen: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Малиной 5%. Snacks/Sonstiges: Адреналин Раш Энергетик. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_julia2121_'s Gewichtsverlauf
|