Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2024
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65,2 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2024:
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1453 kcal
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Fett: 50,91g | Eiw: 88,05g | Kohlh: 154,64g.
Frühstück: Рахат Рахат-Лукум, Петрушка, Укроп, Добряна Сыр Король Артур, Лимак Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры, Говядина Постная. Mittagessen: Snickers Батончик, Укроп, Куриное Филе, Помидоры, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Басмати. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Сыр Чечил. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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annakiss13's Gewichtsverlauf
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