Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2024
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103,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2024:
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1735 kcal
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Fett: 50,81g | Eiw: 62,20g | Kohlh: 255,98g.
Frühstück: Äpfel, Kölln Bio Hafer Flocken Zart, Landora Sahne Joghurt Griechische Art. Mittagessen: Frische Pasta (Gekocht). Abendessen: Eat Happy Sommerrolle Hühnchen, Gut & Günstig Tomate Mozzarella Sandwich. Snacks/Sonstiges: Snickers Riegel. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Andreas1411's Gewichtsverlauf
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