Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2024
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71,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2024:
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1347 kcal
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Fett: 67,39g | Eiw: 92,63g | Kohlh: 89,93g.
Frühstück: Margarina, Melitta Café sem Açúcar, Kim Pão de Forma Integral Nobre, Leite (Leite Integral), Ovo Mexido. Mittagessen: Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Sonstiges: Marilan Lev Magic Toast Cacau e Cereais, Ovo Mexido, Kim Pão de Forma Integral Nobre, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sadia Mussarela, Massa Leve Pizza de Frigideira, Fugini Molho de Tomate. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mayarabnalves1's Gewichtsverlauf
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