Keto.Viking's Notizen, 18 Sep 24

standard mittagessen bei der arbeit

Diätkalender ansehen, 18 September 2024:
3704 kcal Fett: 314,81g | Eiw: 165,15g | Kohlh: 50,00g.   Frühstück: Milfina Butterschmalz, Ei. Mittagessen: Butter, Aldi Rinderhackfleisch, Schmalz. Abendessen: hareico Kohlwurst, Bauernglück Rinder-Hüftsteak, Kerrygold Butter Gesalzen. Snacks/Sonstiges: Edeka Pinky Donut, Olimp Creatine, NAHRUNGSERGÄNZUNGSMITTEL. mehr...
3345 kcal Bewegung: Garmin - 24 Stunden. mehr...

15 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
butter? 
18 Sep 24 vom Mitglied: Dirndl24
Ja ca 85g  
18 Sep 24 vom Mitglied: Keto.Viking
Warum? Schmeckt das? 
18 Sep 24 vom Mitglied: Dirndl24
Ja und um den fett Anteil zu erhöhen.  
18 Sep 24 vom Mitglied: Keto.Viking

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Keto.Viking's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.