Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2024
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53,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2024:
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707 kcal
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Fett: 33,15g | Eiw: 34,10g | Kohlh: 68,57g.
Frühstück: Bombbar Соус Молочно-Шоколадный Пудинг, Дыня, Простоквашино Сметана 15%, из Лавки Творог Пластовой 4-6%. Mittagessen: Сыр Адыгейский, Almette Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Вологодский Пломбир Пломбир Вологодский. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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annnach02's Gewichtsverlauf
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