ara öğün 10.35
Diätkalender ansehen, 19 September 2024:
|
2182 kcal
|
Fett: 99,18g | Eiw: 89,47g | Kohlh: 227,96g.
Frühstück: Kıymalı Pide, İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Çiğ Badem İçi, Dark Kakao, Ev Yapımı Yoğurt, Kiraz Domates, Keten Tohumu, Şeftali, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Abendessen: Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Tavuk Sote, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Soğanlar, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan). Snacks/Sonstiges: Züber Kakaolu & Fındıklı Meyve Tatlısı, Kahve Dünyası 2Si1 Arada Fındık Aromalı, Tadım Çekirdek, Eti Antep Fıstıklı Çikolata, Bubble Tea, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Çiğ Badem İçi, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
|
|
Kommentare
19 Sep 24 vom Mitglied: aysebeerra
|
19 Sep 24 vom Mitglied: nanelimn
|
+8 avuç çekirdek +16 gr kadayıflı çikolata
19 Sep 24 vom Mitglied: nanelimn
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nanelimn's Gewichtsverlauf
|