|
Diätkalender ansehen, 19 September 2024:
|
1735 kcal
|
Fett: 57,78g | Eiw: 81,35g | Kohlh: 220,88g.
Frühstück: Wasa Volkoren, Vitalinea Yoghurt Kers, Délio Verse Roomkaas met Komkommer. Mittagessen: NXT Level Caramel Cookie Flavour Pocket Protein , Carrefour Cappuccino Original Zakjes, Materne Aardbeien Confituur, Hardgekookt Ei, Délio Verse Roomkaas met Komkommer, Tarvo Moutbrood, Streeck Genoten Kippenham Zongedroogde Tomaat. Abendessen: Peren, Merci Finest Selection, Milbona Emmental, Courgette, Geen Merk Opgevulde Courgette met Gehakt en Groenten. Snacks/Sonstiges: Leev Biologische Linzenwafels met Chocoladesmaak , Nescafé Gold Caramel Latte, Vitalinea Yoghurt Framboos, AH Luxe Multimix BBQ-Stijl, NXT Level Caramel Cookie Flavour Pocket Protein, AH Snoeptomaatjes, Koopmans- Geen Merk Appel-Kruimeltaart met Toev van Ei, Boter, Rozijnen en Appels, Vegan Fruitgom, Kit Kat Mini Mix, Vos Banket Vanille Wafel, Kellogg's Extra Pure Chocolade en Geroosterde Hazelnoten, AH Suikervrije Honingdrop. mehr...
|
|
 Kommentare
Is dat een soort van gegratineerde ratatouille op courgette? Ziet er heerlijk uit!
19 Sep 24 vom Mitglied: BeeperdeBeep
|
Een uitgeholde courgette met China mix groenten, kippengehakt, spekreepjes natuur, tomaat, wortelen, paprika, lente-ui, tomatenketchup en gekruid met Italiaanse kruiden
19 Sep 24 vom Mitglied: MF kerkhofs
|
20 Sep 24 vom Mitglied: BeeperdeBeep
|
die ziet er overheerlijk uit ga deze ook eens proberen met die chinese groenten heb ik nog niet gedaan ik gebrik enkel kipgehakt met paprika mozzarella en trostomaatjes en gratineerd met gemalen mozzarella
21 Sep 24 vom Mitglied: cobyken
|
italiaanse kruiden ook een goeie tip
21 Sep 24 vom Mitglied: cobyken
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MF kerkhofs's Gewichtsverlauf
|