Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2024
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86,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2024:
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879 kcal
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Fett: 34,96g | Eiw: 91,63g | Kohlh: 59,02g.
Frühstück: Sadia Mussarela, Ovo Frito. Mittagessen: Nutrata Pasta de Amendoim Dulce de Leche, Marilan Magic Toast Light, Paleta Bovina Cozida, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Qualitá Uva sem Semente, Growth Supplements 3W Whey Protein. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Anita Chavez's Gewichtsverlauf
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