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nasi goreng+kol, balado telur
Diätkalender ansehen, 21 September 2024:
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1005 kcal
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Fett: 46,46g | Eiw: 50,64g | Kohlh: 100,05g.
Mittagessen: Ubi Jalar (Manis), ABC Sarden, Telur Balado, Putih Telur Matang, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Goreng. Abendessen: KFC Chicken Breast Hot & Crispy, Telur Balado, Jambu Air, Air Kelapa, Kraft Ritz Sandwich Crackers, Nissin Lemonia. mehr...
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 Kommentare
21 Sep 24 vom Mitglied: 1tsccfa
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bawang putih cincang+daun bawang+bawang merah, tumis sampai harum, masukan kol, tutup tunggu hingga agak layu, masukkan putih telur, orak arik, tambah nasi, diberi bumbu garam, penyedap, kecap.aduk hingga rata.
21 Sep 24 vom Mitglied: diya2812
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