Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2024
|
66,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 21 September 2024:
|
1262 kcal
|
Fett: 56,70g | Eiw: 63,05g | Kohlh: 121,89g.
Frühstück: Lusette Вафли с Молочной Начинкой в Молочно-Какао Глазури, Пятерочка Яблоко Красное, Светаево Сливки 10%, Кукурузная Каша на Молоке. Mittagessen: ВкусВилл Сельдь под Шубой, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Здоровый Стиль, Турбаслинские Бройлеры Рулет Куриный Классический, Вареное Яйцо, Кухня на Районе Куриный Бульон с Овощами. Abendessen: Светаево Творог Зерненый в Сливках, Пятерочка Яблоко Красное. Snacks/Sonstiges: Вафли кабачок +яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
БлондИнга's Gewichtsverlauf
|