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enfin reçu ma poudre protéinée!! les 20g qui vont me faire monter aux 100g de prot par jour
Diätkalender ansehen, 23 September 2024:
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1493 kcal
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Fett: 68,83g | Eiw: 89,48g | Kohlh: 122,12g.
Frühstück: Myprotein Clear Whey Isolate, Gâteau marbré chocolat. Mittagessen: Herta Knacki Végétale Blé et Pois, Carrefour Riz Basmati, Carrefour Tomates Cerises Italie, Carrefour Ketchup, ACCRO Steak Haché Végétal. Abendessen: Alpro Yaourt Végétal Protéiné aux Fruits Rouges, Carrefour Huile d'olive Vierge Extra, Harry's Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés, Carrefour Tomates Cerises Italie, Carrefour Sauce Crudités Light Nature, Herta Knacki Végétale Blé et Pois. mehr...
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 Kommentare
j'ai jamais pris ce genre de produits peut être je me trompe mais je trouve que c'est pas naturel que c'est trop chimique et synthétique...
23 Sep 24 vom Mitglied: INCREDIBLE85
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Ça n'a rien de chimique ou synthétique si on l'a prend nature, ça dépanne mais ça ne vaut pas la" vraie" protéine
23 Sep 24 vom Mitglied: 🌿LAU LMT 🌿
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il n'y a que 5 ingrédients dont le premier qui est de la poudre de lait à 97%, ça ne remplace pas un repas, c'est pour complémenter car malgré 3 repas je n'arrive pas à atteindre mon objectif
23 Sep 24 vom Mitglied: enasi
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enfin de la poudre de lait, de "l'hydrolysat de protéines de lactosérum" exactement
23 Sep 24 vom Mitglied: enasi
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Ah ok après ya produit de produits comme t'as dis la composition à lire .
Bon courage 😊
23 Sep 24 vom Mitglied: INCREDIBLE85
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23 Sep 24 vom Mitglied: fifou1
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23 Sep 24 vom Mitglied: enasi
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Difficile d avoir de la prot dzns cr cas
23 Sep 24 vom Mitglied: fifou1
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23 Sep 24 vom Mitglied: enasi
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c'est moi qui n'aime pas grand chose mais sinon être végétarien ne rend pas l'apport en protéines plus difficile
23 Sep 24 vom Mitglied: enasi
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En protéine biodisponible et de top qualité, un peu quand même, c'est pas une critique
23 Sep 24 vom Mitglied: fifou1
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