Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2024
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75,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2024:
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2262 kcal
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Fett: 82,20g | Eiw: 104,93g | Kohlh: 269,52g.
Frühstück: Сахар. Mittagessen: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Плов с Говядиной, Heinz Соус Сладкий Чили, Heinz Кетчуп Томатный. Abendessen: Московский Рыбокомбинат Икра Трески, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Яблоко Яблоко "Черный Принц ", Шармэль Зефир Яблочный, Банан, Nestle Nuts Duo. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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ksyxa.inet's Gewichtsverlauf
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