Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2024
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48,3 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2024:
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1442 kcal
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Fett: 56,41g | Eiw: 59,45g | Kohlh: 176,11g.
Frühstück: Авокадо, Delba Хлеб Цельнозерновой, АВ Белок Яичный, Кофе, Яйцо Куриное, АВ Булка с Шоколадом. Mittagessen: ЧЛ Мороженое Крем Брюле, Слива Слива Венгерка, Инжир, Красное Яблоко, АВ Творог 4%, Семушка Орех Грецкий, Мандарины, Delba Хлеб Цельнозерновой. Abendessen: Pire Mango Манго Сушеное, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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vs557gn6pt's Gewichtsverlauf
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